introspekcja

W szponach perfekcjonizmu

Elastyczność i zdolność dostosowywania się do zmiennych warunków to cechy, bez których przetrwanie nie jest możliwe. I dotyczy to zarówno…

8 years ago

Depresja w cytatach – Ciemność widoma Williama Styrona

Wszystkie cytaty zaczerpnięte zostały z książki Ciemność widoma. Esej o depresji Williama Styrona, będącej doskonałym subiektywnym świadectwem pisarza z jego…

8 years ago

Wyuczona bezradność – prawdopodobnie też na nią cierpisz

Jeśli oglądaliście Grę o Tron, to z pewnością nie są Wam obce perypetie Theona Greyjoya, który miał wątpliwą przyjemność utracić…

8 years ago

Jak radzić sobie ze smutkiem, aby nie zjadł nas od środka

Użalanie się nad sobą może być fajne w dwóch sytuacjach: w memach, gdy nie uderzają bezpośrednio w nasze głęboko skrywane…

9 years ago

Introspekcja – jak docierać do źródła własnych problemów?

Internet pełen jest tekstów typu „7 porad, jak być szczęśliwym”, „10 nawyków, dzięki którym przetrwa Twój związek” lub „5 sposobów…

9 years ago