Ostropest plamisty – naturalne wsparcie dla chorej wątroby

Ostropest plamisty (Silybum marianum) stosowany jest od 2000 lat jako środek leczniczy na wiele dolegliwości związanych z wątrobą, nerkami czy woreczkiem żółciowym. Badania naukowe wskazują, że substancje...

Filiżanka kawy może zapobiegać uszkodzeniom siatkówki

Dobra wiadomość dla amatorów i pasjonatów kawy! Filiżanka kawy dziennie, oprócz dostarczania szybkiego zastrzyku energii, może zapobiegać pogorszeniu wzroku i potencjalnie ślepocie wynikających z degeneracji...

Przetworzona żywność a choroby układu krwionośnego

Naukowcy z Vetmeduni Vienna odkryli dlaczego pokarmy bogate w fosforany mogą podnosić ciśnienie krwi i wpływać na rozwój zwapnień naczyniowych. Kluczowym elementem jest hormon FGF23 (Fibroblast Growth Factor...

odżywianie