Ostropest plamisty (Silybum marianum) stosowany jest od 2000 lat jako środek leczniczy na wiele dolegliwości związanych z wątrobą, nerkami czy woreczkiem żółciowym. Badania naukowe wskazują, że substancje...
Ostropest plamisty (Silybum marianum) stosowany jest od 2000 lat jako środek leczniczy na wiele dolegliwości związanych z wątrobą, nerkami czy woreczkiem żółciowym. Badania naukowe wskazują, że substancje...
Dobra wiadomość dla amatorów i pasjonatów kawy! Filiżanka kawy dziennie, oprócz dostarczania szybkiego zastrzyku energii, może zapobiegać pogorszeniu wzroku i potencjalnie ślepocie wynikających z degeneracji...
Powszechnie uważa się, że dietetyczna wartość błonnika wynika z faktu, iż pod wpływem wody substancja pęcznieje i wypełnia żołądek redukując apetyt. Najnowsze badania wskazują, że prawda jest nieco bardziej...
Adam J. Wichura
