czlowiek.info

Post na zdrowie! Dlaczego czasem warto nie jeść?

Niedawno zakończyłem 7-dniowy post o wodzie i białej herbacie, do którego przygotowywałem się ponad rok. Poniżej spróbuję wyjaśnić, po jaką cholerę to zrobiłem, jak mi poszło i dlaczego warto wprowadzić na...

Nie ogarniasz? Wypróbuj drzemkę poprzedzoną kawą, a będziesz jak Terminator!

Zamulasz w pracy, masz nieco ponad kwadrans na osiągnięcie wyżyn efektywności, a disco bijące ze słuchawek nijak nie daje rady z opadającymi jak zepsute rolety powiekami? Zatem pora wytoczyć ciężkie działa i...

8 składników pokarmowych chroniących mózg przed starzeniem

Starzenie się może powodować u ludzi szereg zaburzeń funkcji poznawczych, począwszy od problemów z krytycznym myśleniem, aż po całkowitą demencję lub Alzheimera. W marcowym wydaniu Food Technology...

odżywianie